ELLAFEM Capsules, 90 pc

Mode d'emploi du ELLAFEM Capsules, 90 pc

Instructions détaillées pour ELLAFEM Capsules, 90 pc

Domaine d'utilisation

Les capsules Ellafem (taille du pack: 90 pc) sont un complément alimentaire pour les femmes dans et après la ménopause.

Bien sûr, l'atténuation des plaintes de ménopause
La ménopause décrit la phase du changement hormonal de la femme vieillissante. De nombreuses femmes éprouvent cette fois comme drastique en termes de bien-être psychologique et physique. La ménopause commence à se terminer à l'âge de 40 ans et dans ces cas, il y a environ 10 ans à la ménopause (dernière période menstruelle). La prononcé des symptômes typiques tels que les bouffées de chaleur, la transpiration et les troubles du sommeil sont très individuels.
Même si les symptômes s'améliorent généralement de manière indépendante au fil des ans, de nombreuses femmes qui ne souffrent que de plaintes souhaiteraient avoir une influence naturellement positivement leur puits. Beaucoup changent donc leur style de vie et leur alimentation. Lors de la compensation des besoins physiques pendant la ménopause, Ellafem®, en tant que supplément nutritionnel ciblé avec des phytoestrogènes en relation avec 15 substances vitales supplémentaires, soutient doucement le soutien. Parce que le profil d'ingrédient unique d'Ellafem® rend justice aux besoins nutritionnels particuliers des femmes dans et après la ménopause.

Faites attention au régime
Le régime alimentaire a un impact sur notre poids - mais peut également influencer notre puits. Il vaut donc la peine de faire face à ses habitudes alimentaires. Par exemple, l'absence de café fort, de thé noir, de boissons alcoolisées, de chocolat, de sel et d'épices pointues peut atténuer les symptômes tels que les bouffées de chaleur. En revanche, la consommation d'aliments riches en soja peut amortir le manque croissant d'œstrogènes et a donc un effet positif sur les plaintes typiques de la ménopause liée à l'hormone.

Ralentir le style de vie
Avec l'augmentation de l'âge, la tolérance au stress peut diminuer et percevoir comme épuisement précoce. Ici, vous pouvez contrer des activités telles que la marche rapide et l'entraînement musculaire léger. Cela renforce non seulement la force musculaire, la mobilité et la structure osseuse. Le sport aide également de nombreuses femmes à se détendre et à égayer l'ambiance. Souvent, les femmes prennent également un peu plus courtes dans cette phase de vie dans le travail et font activement quelque chose pour leur relaxation en apprenant certaines techniques qui se renforcent et ralentissent bien.

Trouver des alternatives
Il existe d'autres méthodes médicales alternatives pour atténuer la ménopause. En plus de la préparation à base de plantes et homéopathiquessEN est soulagé avec succès avec l'aide de l'acupuncture ou du massage réflexe de la zone des pieds. En général, ces méthodes alternatives sont très populaires. En Allemagne, 15 à 17 femmes sur 100 (en particulier avec des plaintes plus légères de ménopause) utilisent des produits naturels -Les -Counter. La façon dont le traitement respectif sera toléré et peut en bénéficier se révèle après quelques semaines au cours de la thérapie.

Mode d'action

La douce puissance de la nature
Le complément alimentaire est composé d'ingrédients naturels et à base de plantes de haute qualité. L'isoflavone du soja et l'huile de la bougie nocturne ressemblent à des œstrogènes et peuvent ainsi atténuer les symptômes liés aux hormones. Les acides gras oméga-3 et les caroténoïdes des algues marines ainsi que diverses vitamines et les oligo-éléments essentiels du sélénium et du zinc répondent à d'autres besoins de l'organisme féminin pendant le changement hormonal. L'apport est simple. Le complément alimentaire est dosé de telle manière que la prise d'une seule capsule est suffisante chaque jour.

Ingrédients actifs / ingrédients / ingrédients

1 Capsule de Capsules Ellafem (Taille du pack: 90 pc) Contient:

45 Mgisoflavone de Extrait de soja, 14 mgvitamine E (des huiles végétales naturelles), 2 mg de carotinoïdes naturels des algues marines, 5 µgvitamine D3, 2,1 mg de vitamine B1, 2,4 mg de vitamine B2, 4 mg de vitamine B6, 3 µg de vitamine B12, 450 µg d'acide folique, 225 µg de biotine, 6 mg d'acide panthothénique, 60 mg de vitamine C, 40 µg de sélénium, 7 mg de zinc, 39 mg oméga-3 acides gras, dont l'acide eicosapentaénique 19.8 mg, docosahexaen 13.2 mg ; 100 mg d'huile de prime de soirée, acide gamma-linolénique 9 mg

Contradictions

Dans le cas d'une hypersensibilité connue à l'un des ingrédients mentionnés ci-dessus, le produit ne doit pas être utilisé.

dosage

Recommandation d'application de Capsules Ellafem (Taille du pack: 90 pc):

Prenez une capsule des capsules Ellafem tous les jours (taille du pack: 90 pc) Unzukaut avec un peu de liquide.

Questions courantes & Réponses
Quand commence la ménopause?
Dans les années précédant et après la dernière période menstruelle, les femmes sont en ménopause. La ménopause décrit la transition de la phase fertile de la vie, vers la phase de la vie, dans laquelle la grossesse n'est plus possible. La plupart de la ménopause commence à partir du milieu des années 40.

Quels sont les signes typiques de la ménopause?
Des saignements mensuels irréguliers et initialement souvent plus courts, plus tard, les cycles souvent plus longs sont typiques de la ménopause. Le puits physique et psychologique chez de nombreuses femmes baisse également pendant cette phase de changement hormonal: des plaintes telles que des bouffées de chaleur, la transpiration et les troubles du sommeil se produisent fréquemment.

Qu'est-ce qui aide aux plaintes?
Si les symptômes sont plutôt légers, ils peuvent être influencés positivement en utilisant un mode de vie et, surtout, un changement de régime alimentaire. Les capsules Ellafem® avec un profil d'ingrédient unique soutiennent les besoins nutritionnels spéciaux des femmes dans et après la ménopause d'une manière douce et naturelle.

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