OPTIFAST Drink à la maison poudre de vanille, 8x55 g

Mode d'emploi du OPTIFAST Drink à la maison poudre de vanille, 8x55 g

Instructions détaillées pour OPTIFAST Drink à la maison poudre de vanille, 8x55 g

Domaine d'utilisation

Optifast Drink Drink Vanilla Powder (Taille du pack: 8x55 g) est un remplacement de repas pour un régime de contrôle du poids ou une partie d'une ration quotidienne pour la nutrition de contrôle du poids. Ils n'atteignent que le but prévu dans le contexte d'un régime faible en calories.

Pour une perte de poids saine et une perte de poids à long terme, les habitudes de mouvement et d'alimentation doivent être modifiées. Mouvement, Intégrer le sport et surtout une alimentation saine dans la vie quotidienne n'est pas toujours facile. C'est là que le concept Optifast entre en jeu. Cela offre des boissons, des soupes, des crèmes et des bars qui servent de remplacement de repas complet. Optifast n'est pas un agent minceur classique. Chaque produit contient un mélange de nutriments très bien coordonné. Le corps est fourni de manière optimale en vitamines, minéraux et protéines - seulement environ 200 kcal par portion. La protéine aide également à maintenir la masse musculaire. Une masse musculaire suffisante est importante, non seulement pour une force suffisante, mais une teneur musculaire élevée aide à brûler les graisses et ainsi perdre du poids. Les produits Optifast sont particulièrement faciles et rapides à préparer et sont donc faciles à planifier dans une vie quotidienne stressante.

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Mode d'action

Optifast Drink à la maison en poudre de vanille (taille du paquet: 8x55 g) remplace un repas complet dans le cadre d'un régime à faible calorie. La composition en protéines à haute qualité de la poudre de vanille de boisson à la maison Optifast (taille du pack: 8x55 g) La dégradation de la graisse corporelle est efficacement soutenue, tandis que la masse musculaire est préservée. De plus, le corps est très fourni avec tous les nutriments, vitamines et minéraux nécessaires pour promouvoir les performances.

Ingrédients actifs / ingrédients / ingrédients

Optifast Drink à la maison Powder (Taille du pack: 8x55 g) Contient:
Le lait maigre en poudre, La protéine de lait, la maltodextrine, les huiles végétales, contiennent la protéine de lait (Rappeed, Sunflower), Fibre (arabic de caoutchouc, fructo-oligosaccharides , inuline), minéraux (citrate de potassium, citrate de magnésium, phosphate de potassium, chlorure de sodium, carbonate de calcium, sulfate de fer, sulfate de zinc, gluconate de cuivre, sulfate de manganèse, fluorure de sodium, sélénit de sodium, chromchlorure, molybdat de sodium, kalium iit FixFishA25] MilkProtéine), vitamines (niacine, E, acide pantothénique, C, B6, thiamine, riboflavine, A, acide folique, K, biotine, D, B12), arôme, éloculé (aspartam, acésulfam k), colorant (colorant (curcuma). Contient de la phénylalanine.

Informations nutritionnelles moyennes pour 100 g | % Nrv * | Pro Sachet |% nrv ** Énergie 1649 KJ / 392 Kcal | - | 907 KJ / 216 Kcal | - Gras 11 g | | 6.1 g | - Acides gras saturés 1,2 g | | 0,66 g | - Simplement acides gras insaturés 5,0 g | | 2,8 g | - Acides gras de 3,8 g | | 2,1 g | Glucides 34 g | | 19 g | - dont le sucre 19 g | | 10 g | Fibre 6,5 g | | 3,6 g | Protéine 36 g | | 20 g | Sel 1,2 g | | 0,67 g | Vitamines vitamine A 630 µg | 79% | 347 µg | 43% Vitamine D 5,3 µg | 106% | 2,9 µg | 58% Vitamine E 14 µg | 117% | 7,7 µg | 64% Vitamine K 70 µg | 93% | 39 µg | 51% Vitamine C 73 mg | 91% | 40 mg | 50% Thiamin 1,8 mg | 164% | 1,0 mg | 90% Riboflavine 1,9 mg | 136% | 1,0 mg | 75% Niacine 20 mg | 125% | 11 mg | 69% B6 2,2 mg | 157% | 1,2 mg | 86% Acide folique 200 µg | 100% | 110 µg | 55% B12 3,3 µg | 132% | 1,8 µg | 73% Biotine 52 µg | 104% | 29 µg | 57% Acide pantothénique 5,5 mg | 92% | 3,0 mg | 50% Minéraux sodium 490 mg | - | 270 mg | - Kalium 1720 mg | 86% | 946 mg | 47% Chlorure 650 mg | 81% | 358 mg | 45% Calcium 760 mg | 95% | 418 mg | 52% Phosphore 645 mg | 92% | 355 mg | 51% Magnésium 256 mg | 68% | 141 mg | 38% Fer 11 mg | 79% | 6.1 mg | 43% Zinc 8,0 mg | 80% | 4.4 mg | 44% Cuivre 1,4 mg | 140% | 0,77 mg | 77% Manganèse 1,8 mg | 90% | 1,0 mg | 50% Fluorure 0,89 mg | 25% | 0,49 mg | 14% Sélénium 58 µg | 105% | 32 µg | 58% Chrome 27 µg | 68% | 15 µg | 38% Molybdène 30 µg | 60% | 17 µg | 33% Iode 145 µg | 97% | 80 µg | 53% Autres nutriments Acide linolénique 450 mg | - | 248 mg | - Acide linolique 3090 mg | - | 1700 mg | - Lactose 17 g | - | 9.4 g | - *% Nrv = quantité de référence pour l'apport quotidien (adultes) pour 100 g **% nrv = quantité de référence pour l'apport quotidien (adultes) par portion (55 g)

Contradictions

Dans le cas d'une hypersensibilité connue à l'un des ci-dessusla demi-substances ne doit pas être utilisée.

dosage

Consommation recommandée Optifast Drink Vanilla Powder (Taille de l'emballage: 8x55 g):

Remplacez un ou plusieurs repas par un Optifast Drink Vanilla Powder (Taille du pack: 8x55 g). Ajouter la teneur d'une semelle dans 200 ml d'eau froide ou chaude (max. 50 ° C). Jeter les aliments chauffés. 2. Mélanger avec un fouet ou bien secouer dans le mélangeur jusqu'à ce que la poudre soit complètement dissoute. Ensuite, laissez les réfrigérations au refroidissement pendant 3 à 5 minutes et mangez-la directement.

Il décide comment le client met ses repas Optifast®Home. Si nécessaire, les boissons, les crèmes et les soupes peuvent être ajoutées aux armes sans calories ou faibles, comme les herbes fraîches.

Les instructions suivantes s'appliquent à la préparation des boissons:
Le produit Home Optifast doit être consommé immédiatement après la préparation.

Conseils pour le mélangeur:
- Secouez vigoureusement environ 20 secondes pour éviter la formation de morceaux
- Il est préférable de rincer immédiatement après utilisation.

Conseils

La dose quotidienne recommandée ne doit pas être dépassée.