INDISCHE Higques de psyllium, 200 g

Les enveloppes de psyllium indiennes sont insipides, simplement utilisées et donc commodément intégrées dans le régime alimentaire quotidien. Un aliment purement végétal pour enrichir un régime à plein essor avec des fibres.

tissus rapides rapidement solubles
gluten et sans lactose
végétalien

|2| Les coquilles de psyllium indiennes aurica |2| sont les coquilles du psyllium indien (Plantago ovata) et se caractérisent par leur qualité spéciale et la teneur élevée en fibre soluble et formant du mucus. Les coquilles de psyllium indiennes sont idéales pour améliorer un régime souvent faible en feu et sont idéaux en tant qu'ingrédient en arrière, en particulier lorsqu'un régime sans gluten doit être pris en compte. L'effet source de la fibre a un autre avantage - le volume de la source soutient rapidement un sentiment de satiété.

Ingrédients: coques de psyllium indiennes

Recommandation pour la consommation: boire 2 cuillères à café (4 Tl = 12 g) 1 à 2 fois par jour dans beaucoup de liquide (au moins 250 ml). Les coquilles de psyllium ne nécessitent pas de temps source et sont prêtes à boire immédiatement.

Les balles de psyllium indiennes sont insipides et idéalement adaptées pour remuer dans l'eau ou le jus de fruits, le yaourt, le lait épais, les smoothies ou comme ajout dans le muesli.

Remarques: Lors de la consommation de fibres, il est important de prêter attention à un taux de liquide suffisant de 1 à 2 litres chaque jour. De plus, une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain avec un exercice régulier sont importants pour bien-être.

Valeurs nutritionnelles Ø pour 100 g Ø par portion = 2 TL (6 g)
Énergie 934 kJ (227 kcal) 56,04 kJ (13,62 kcal)
Graisse 0,5 g 0,03 g
s Acides gras saturés glucides 20,2 g 1,2 g
dont le sucre 0,6 g 0,04 g
Fibre 64,7 g 3,88 g
Protéine 3,0 g 0,18 g
Sel 0,2 g 0,01 g

Les valeurs nutritionnelles sont des valeurs moyennes et sont soumises aux fluctuations qui sont courantes dans les produits naturels.